গৰমত আইচক্ৰীম খাবলৈ কোনে ভাল নাপায়? বহুতে ইয়াৰ বাবে ইমানেই পাগল যে কঠোৰ ঠাণ্ডাতো আইচক্ৰীমৰ সোৱাদ লোৱাৰ পৰা বঞ্চিত নহয়। এনে পৰিস্থিতিত ইয়াক উপভোগ কৰাত কোনো সমস্যা নাই, কিন্তু হয়, ইয়াক সেৱন কৰাৰ সময়ত অসাৱধানতাই আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত ক্ষতি কৰিব পাৰে। আচলতে আইচক্ৰীম খোৱাৰ পিছত মানুহে কিছুমান বস্তু সেৱন কৰে যিবোৰ স্বাস্থ্যজনিত বহু সমস্যাৰ কাৰণ হৈ পৰে। জানো আহক।
চাহ কফি
আইচক্ৰীম খোৱাৰ পিছত চাহ, কফি বা অন্যান্য কেফেইনযুক্ত পানীয় খোৱাৰ হেঁপাহে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। কওঁ যে ডিঙিত বিষ, ডিঙিৰ বিষ আৰু কাহৰ উপৰিও পেটৰ বিষো হ’ব পাৰে। এনে পৰিস্থিতিত হঠাৎ পেটৰ উষ্ণতা সলনি হয়, যিটো ভাল হজমৰ বাবে একেবাৰেই ভাল নহয়।
ছাইট্ৰাছ ফল
যদি আপুনিও আইচক্ৰীম খোৱাৰ পিছত টেঙা ফল খোৱাৰ ভুল কৰি আছে তেন্তে সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন। এনে কৰিলে আপুনি গেছ আৰু বদহজম ৰোগত ভুগিব পাৰে। টেঙা ফলত থকা এচিডে হজম শক্তি নষ্ট কৰে।
ঠাণ্ডা পানী
আইচক্ৰীম খোৱাৰ পিছত নিশ্চিতভাৱে পানী খাবলৈ মন যাব আৰু আপুনি নিশ্চয় চিন্তা নকৰাকৈয়ে পানী খাব। এনে পৰিস্থিতিত আপোনালোকক কওঁ যে ই গেছ, এচিডিটি আৰু পেটৰ বিষ আদি সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও ই হজম শক্তিও লেহেমীয়া কৰে।
টেঙা বস্তু
যদি আইচক্ৰীমৰ পিছত আপুনি টেঙা কিবা এটা খাবলৈ মন যায়, তেন্তে এইটোও এৰাই চলিব লাগিব, কাৰণ ইয়াৰ ফলত ডায়েৰিয়া, বদহজম আৰু পেট জ্বলোৱাৰ দৰে সমস্যা হ’ব পাৰে। কেপচাইচিন টেঙা খাদ্যত পোৱা যায়, যিয়ে দুগ্ধজাত সামগ্ৰী অৰ্থাৎ গাখীৰৰ লগত বিক্ৰিয়া কৰিব পাৰে।
মদ্যপান নকৰিব
আইচক্ৰীম খোৱাৰ পিছত মদ খোৱাটোও স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে। কওঁ যে ইয়াৰ ফলত হজম শক্তি লেহেমীয়া হয় আৰু পেটৰ বিষত ভুগিবলগীয়া হ’ব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও বমি বা ডায়েৰিয়াও হ’ব পাৰে।
Disclaimer: প্ৰবন্ধটোত উল্লেখ কৰা পৰামৰ্শ আৰু পৰামৰ্শসমূহ কেৱল সাধাৰণ তথ্যৰ উদ্দেশ্যেহে আৰু ইয়াক পেছাদাৰী চিকিৎসা পৰামৰ্শ হিচাপে লোৱা উচিত নহয়। যদি আপোনাৰ কিবা প্ৰশ্ন বা চিন্তা আছে তেন্তে সদায় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
.png)
0 Comments:
Post a Comment